筋肉の働きについて
人間の筋肉(骨格筋)はおよそ400以上あると言われています。
療法士は、筋肉一つ一つの働きを頭に入れ、どの筋がうまく使えていないかを評価し、治療に
繋げています。
単純な動き一つを取ってみても、複数の筋が同時並行的に収縮するため、身体の動きを理解することはとても難しいです。
ここではまず一つ一つの筋肉の作用について解説していきます。
少しでも理解を深めて頂けたらと思います。